. . . .KRAV MAGA. . . .

SELBSTVERTEIDIGUNG

SELBST-SCHUTZ-TRAINING 

OLDENBURG

 

Werde aktiv und nimm deine Selbstverteidigung SELBST in die Hand !   

 

Lerne die Strategien und den Umgang mit

Bedrohungssituationen

 
   

 

Entdecke die Handlungskompetenz

die in dir steckt

 
   

 

Lerne das Ausschalten von Opfersignalen durch selbstbewusstes Auftreten

 
   

Willkommen in meiner Welt

Hole dir alle Infos, die du zur Selbstverteidigung

brauchst und folge mir auf

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  U N T E R :

 

Sei dein eigener Bodyguard, denn wenn es darauf ankommt, liegt es ganz

alleine in deiner Hand, dich selbst verteidigen zu müssen.

 

Hier in Oldenburg lernst du die Selbstverteidigung Krav Maga kennen, die dich

im Rahmen deiner natürlichen Bewegungen und Möglichkeiten stärkt und dir

ein neues Selbstbewusstsein verleiht. Garantiert !

 

Aber das ist noch nicht alles.

 

Du lernst den Umgang mit Bedrohungssituationen kennen. Du schulst

deine Wahrnehmung, die sehr wichtig ist, um Gefahrensituationen zu

vermeiden, zu erkennen und richtig einzuordnen.

 

In der Selbstverteidigung Krav Maga spielen das taktische Vorgehen sowie die

Strategien eine große Rolle. Sie befähigen dich, selbstbewusst und selbstsicher

zu handeln, weil du ein Verhaltensmuster in dir schaffst, welches Gefahren viel

schneller wahrnimmt und erkennt.

 

In der taktischen Selbstverteidigung erreichst du dein Ziel, indem du die Mitteln und die Möglichkeiten nutzt, die dir gegeben sind.

 

Anders als bei der Kampfkunst und beim Kampfsport wird bei der Selbstverteidigung Krav Maga auf die Traditionspflege, das kunstvolle Ausführen der Technik sowie Ästhetik verzichtet.

 

Mit anderen Worten ist die taktische Selbstverteidigung Krav Maga :

Einfach, wirkungsvoll und effektiv. Weil sie auf reale Angriffe und Übergriffe

ausgerichtet ist.

 

Wenn der Täter sich entscheidet, dich anzugreifen, bist du mit den erlernten

Methoden in der Lage, diesen Angriff abzuwehren.

 

Es gibt keinen Grund einen Angriff auf deine Gesundheit zu dulden, denn dein

Körper gehört dir und du solltest deine Gesundheit schützen können!

 

Lerne mit der Selbstverteidigung Krav Maga, Konfliktsituationen zu

erkennen. Benutze deinen Körper als Waffe, um dich in jeder Situation, bei

Angriffen jeglicher Art, behaupten zu können und angemessen zu reagieren.

 

Entdecke deine Handlungskompetenz in Sachen Selbstverteidigung und

aktiviere die Fähigkeiten, die in dir stecken.

 

Die Teilnahme am Probetraining ist in Oldenburg nach vorheriger Anmeldung

möglich. (Siehe das Kontaktformular)

 

Das Krav - Maga - Training schult nicht nur deine Möglichkeiten zur

Selbstverteidigung, sondern gibt dir Selbstbewusstsein und mehr Gelassenheit

in vielen Situationen des Alltags.

 

 
   

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN :

IST KRAV MAGA WIRKUNGSVOLL ?

Ja, definitiv 

 

WARUM ? 

 Übergriffe ( jeglicher Art ) kennen keine

 Regeln. KRAV MAGA auch nicht !

 

DAS BEDEUTET ? 

KRAV MAGA ist auf den Straßenkampf ausgerichtet und dient deiner Selbstverteidigung

 

 

SIND KRAV MAGA SYSTEME ALLE GLEICH ? 

Nein ! Jeder Trainer unterrichtet anders. 

In das Training  lasse ich viel aus meinen Erfahrungen mit einfließen um Lücken  zu schließen, die sich da draußen rächen können.

Daraus entwickelte sich das Selbst-Schutz-System, welches in Verbindung mit Krav Maga eine abgerundete Form von Selbstverteidigung bietet.

IST KRAV MAGA UND DAS SELBST-SCHUTZ-SYSTEM FÜR FRAUEN GEEIGNET ?

Selbstverständlich !

Ließ die Teilnehmer-Feedbacks der Frauen durch.

 

IST DIE GRUPPE GEMISCHT ?

Ja.

Eine gemischte Gruppe hat viele Vorteile. Das wird dir beim Training bewusst.

Gibt es allerdings Berührungsängste, so mache ich das Training für dich passend. Mit Berührungsängsten haben Frauen und Männer zu kämpfen.

 


IST KANN ICH MEIN SELBSTBEWUSSTSEIN AUFBAUEN UND STÄRKEN ?

 Auf jeden Fall ! Dein Selbstbewusstsein wird optimiert und deine innere Haltung kriegt

eine neue Ausrichtung. Der Fokus deiner Wahrnehmung verändert sich, und das

beeinflußt dein Handeln bei der Selbstverteidigung wie auch im Leben.

WIE FIT MUSS ICH SEIN ? 

Sportgesund reicht.

 

SPORTLICHE VORAUSSETZUNGEN ?

Keine !